你游泳那么好,体能超级棒。运动是相通的。这个训练负荷也适用于游泳,斯巴达,拉铁等所有运动。
所有跟帖:
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恩,谢谢小布,偶就是想简单粗暴展望一下。。
-猫圆圆-
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08/14/2023 postreply
15:40:17
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不急不急。我们先定一个小目标,比如说:
-布兰雅-
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08/14/2023 postreply
15:49:05