运动前,运动后不注重恢复- 请问运动前后要怎样做才是正确地恢复?
所有跟帖:
• 要根据你的运动量来。 -落花飘零- ♀ (220 bytes) () 06/27/2023 postreply 21:06:49
• 这么复杂啊 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 21:13:49
• 是啊,吃是非常非常重要的。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 21:14:57
• 嘻嘻,真的,病从口入。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 06/27/2023 postreply 23:00:43