我现在没有，但N年前有过。对我来说，大运动量对减重没什么影响，主要靠饮食，人体自我调节能力很强的

来源: GoGym 于 2023-05-10 14:46:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (250 bytes)
回答: 你也像她这么大运动量吗？ 由 羽绒服 于 2023-05-10 14:39:44

记得十几年前陪儿子参加一个karate三天camp，每天从早上三四点练到晚上十一点多，休息时间极短，吃东西都是三两口塞塞，整天大汗淋漓，结果三天下来补足水分基本体重没啥变化。

所有跟帖： 

• GG有儿有女啊，还都爱运动，真好 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2023 postreply 14:50:35

• 是这样的。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (227 bytes) () 05/10/2023 postreply 15:12:47

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