富含维生素D的食品有马哈鱼,沙丁鱼,虾等

来源: dudaan 于 2010-11-30 16:53:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 补充维他命D和钙的新建议 由 闽姑 于 2010-11-30 11:10:43

所有跟帖： 

• 非动物性食品中含维生素D最多的是香菇 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 16:55:21

• 最便宜最方便的是晒太阳，但晒多了也有问题 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 17:10:17

• 是啊，老一代人都说多晒太阳身体好，现在皮肤科医生都建议防晒 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 17:56:52

• 外加运动。因 -华灜- ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (553 bytes) () 11/30/2010 postreply 18:01:06

• 同意！运动对骨骼健康的益处是什么都不能代替的。 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 11/30/2010 postreply 18:11:01

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