回复：41岁更年期：西医还是中医，或者顺其自然？

参考：预防更年期早到的食疗

１。七宝粥：红豆20克，黑豆30克，黄豆25克，莲子15克，红枣20枚，核桃仁8个，红糖适量。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃，再煮沸10分钟入红枣，煮烂熟后入红糖。1日3次（此食疗方强肾、健脾，滋养卵巢）

２。当归熟地红枣鸡蛋汤：当归12克，熟地15克，红枣6枚，熟去壳鸡蛋2枚，共煎汤服用。（当归是女人的人参，此方活血补血养颜，预防更年期早到）

３。黑豆红花红糖汤：黑豆50克，红花6克，红糖30克，前2味先水煎，煎好后入红糖，热服。（此方适更年期早到的闭经者，孕妇及经血量多者忌服）

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• 回复：回复：41岁更年期：西医还是中医，或者顺其自然？ -我心依旧_- ♀ (52 bytes) () 02/05/2010 postreply 09:26:06