是只吃肉菜不吃主食是吗？我朋友几个月减了20斤

来源: xiaoyixiao 于 2019-05-17 17:20:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 非淀粉类蔬菜、浆果类水果、蛋白质、健康的脂肪都可以，尽量少吃碳水化合物。 -紫叶脉- ♀ 给 紫叶脉 发送悄悄话 紫叶脉 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2019 postreply 18:34:29

• 淀粉类蔬菜除了土豆，还有啥？ -ABD- ♀ 给 ABD 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2019 postreply 20:21:45

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