Btw, 不少人还有种看法,看到其他人运动是因为减肥,哈哈哈. 否也,减肥减重是低级阶段,增肌塑形中级阶段,健康的身体体能终极目标
节食减肥最大的害处是损伤基代,得不偿失
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赞,吃的过少会严重反弹和复胖,而且健康会受损
-一线天际-
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04/21/2018 postreply
17:25:04