减肥的经验

减肥都说靠运动，我觉得相反。
减肥是要少动，少食。大家有同感没？

所有跟帖： 

• 少食，饿了咋办 -转帖司令- ♀ (0 bytes) () 06/07/2014 postreply 16:41:24

• 少运动就不饿 -浩瀚烟海- ♂ (24 bytes) () 06/07/2014 postreply 17:46:24

• 女人减肥靠饿，是杀机鸡取卵的行为，是事后反弹的根本原因。健康的减肥还是要靠 -健丽- ♀ (194 bytes) () 06/07/2014 postreply 16:56:06

• 俺是男人 -浩瀚烟海- ♂ (22 bytes) () 06/07/2014 postreply 17:47:26

• 小心了，“健丽”也是男人 -笨狼- ♂ (13 bytes) () 06/07/2014 postreply 21:53:13

• 减肥靠运动 and 控制食 -致青春- ♀ (0 bytes) () 06/07/2014 postreply 17:06:56

• 运动就饿 -浩瀚烟海- ♂ (0 bytes) () 06/07/2014 postreply 17:47:50

• 是的，不能吃多 -浩瀚烟海- ♂ (0 bytes) () 06/07/2014 postreply 17:48:14

• 少吃是减肥的最有效的方法。但少吃+运动不是更好吗。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 06/07/2014 postreply 18:57:49

• 运动后难于少吃 -浩瀚烟海- ♂ (0 bytes) () 06/07/2014 postreply 19:29:41

• 我的经验是：一懒众衫小 -ephd- ♂ (0 bytes) () 06/07/2014 postreply 19:04:36

• 我发现减肥专家就是在瞎整 -浩瀚烟海- ♂ (22 bytes) () 06/07/2014 postreply 19:29:05

• 整上几次大剂量的白虎加人参汤，让你吃饭你都不想吃了 -ephd- ♂ (0 bytes) () 06/08/2014 postreply 04:18:09

• 请问白虎是中药吗？回复：整上几次大剂量的白虎加人参汤，让你吃饭你都不想吃了 -buzhidao123- ♀ (0 bytes) () 06/08/2014 postreply 11:51:10

• 白虎汤是个方名。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 06/08/2014 postreply 12:07:33

• 谢谢！回复：白虎汤是个方名。 -buzhidao123- ♀ (0 bytes) () 06/08/2014 postreply 12:34:12

• 新来的网友？欢迎加入热门讨论：） -tournier- ♀ (0 bytes) () 06/07/2014 postreply 20:25:36

• 简单地谈减肥，而不考虑（提供）你的现状、背景和目标毫无意义 -笨狼- ♂ (65 bytes) () 06/07/2014 postreply 21:57:45