遇到一位减肥成功的朋友


到他家的时候,他正在前院,我几乎没有认出他来,瘦了很多,人也变得精神了。一问,他告诉我说他参加了一个减肥的Program,只吃健康食谱,不用节食挨饿,也不用锻炼。我赞叹,暗暗称奇,不禁想起了一年多前,好多家朋友一起徒步郊游的情形,大家一起出发,只有这位朋友,远远地落在后面,等我们回程,快走到停车场了,这位还在慢慢挪步呢,几个人搀扶着他回到车旁。没想到几周不见,简直换了个人。

一周后,碰到另一位朋友,她认识减肥朋友多年。提起这事,她笑了笑,说,他这样减肥,已经好几次了。

所有跟帖: 

会很快反弹?减肥必须彻底改变生活方式。坚持不了一辈子的折腾都是白折腾。 -liushui2007- 给 liushui2007 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/22/2014 postreply 22:31:11

快速减肥90%以上不会有持续的效果。 -明月弯弯- 给 明月弯弯 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/23/2014 postreply 05:39:01

这个例子值得思考 -littlecat8- 给 littlecat8 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/23/2014 postreply 06:56:31

不是他减不了肥,实在是敌人太强大了~.~ 比如: -闽姑- 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (299 bytes) () 05/23/2014 postreply 15:26:58

尤其是饿的时候,看到这些,意志减肥什么都去鸟。。。 -小猪的小姨- 给 小猪的小姨 发送悄悄话 小猪的小姨 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2014 postreply 17:10:45

请您先登陆,再发跟帖!