我看我儿子每天喝protein shake

来源: 冰块 于 2013-08-09 16:48:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (34 bytes)
回答: 发现减肥比增肌简单多了。 由 taoqibao 于 2013-08-09 16:18:56

然后做 weight lift, 肌肉以坨一坨的

所有跟帖： 

• 是先喝protein shake再锻炼，还是后喝？ -taoqibao- ♀ 给 taoqibao 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 17:58:07

• 是啊，我儿子也喝，我很怀疑那是健康的东西吗？长那么多鸡（肌）肉狗肉的干吗？有什么用？可 -lily60- ♀ 给 lily60 发送悄悄话 (54 bytes) () 08/09/2013 postreply 19:47:02

• 就是为了好看呗。 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 20:43:12

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