太好了,不需要减肥了!

来源: Lilac2003 2013-07-26 07:22:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (580 bytes)
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From  @心血管科医生


正在拼命减肥的妹纸注意了,微胖是最健康的身材,太瘦更不健康。新英格兰医学杂志研究显示,中日韩等东亚人的体质指数(BMI)在22.6~27.4死亡 风险最低,高于或低于这一范围死于癌症、心血管病和其他原因风险升高。算算你的体质指数,看看是在半山腰、山顶还是在谷底.






所有跟帖: 

两个月仅减掉5磅,看看这条曲线,BMI是呆在谷底,不减肥了? -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 08:20:10

体重是算早上起来的还是晚上的? -pan2012pan- 给 pan2012pan 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 09:28:11

我之前也说过,咱30岁后,从来就末有减过肥。:) -Shlily2009- 给 Shlily2009 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 10:19:09

我不相信这个,年轻微胖可以也好看,但有钱难买老来瘦。 -Oona- 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 10:19:55

太瘦的人很容易骨质流失 -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 11:18:31

Another number is waist-to-hip ratio. -LAChinese- 给 LAChinese 发送悄悄话 (71 bytes) () 07/26/2013 postreply 10:23:35

这是个好主意。测量腰围与臀围的比例,然后与BMI做一些比较, -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 10:57:56

我想增一些肥!!! 在曲线上都不到我的怎么办 -笨笨虫虫- 给 笨笨虫虫 发送悄悄话 笨笨虫虫 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 10:45:27

现在21,目标20 -xueen- 给 xueen 发送悄悄话 xueen 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 10:59:45

好,大家都胖,我就算正常了 -冰块- 给 冰块 发送悄悄话 冰块 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 11:47:49

正在减肥,赶紧给我研究文章的发表页目。我不要白减!! -wxc501- 给 wxc501 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/26/2013 postreply 20:23:23

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