我明年退休回国准备开始系统的训练

今年夏天回国时把健身房和私教敲定了。

上了三堂私教课，感觉又便宜又好

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• 现在就开始吧，不要等明年。锻炼也不需要系统之说。我们的年龄不是为了拿奖牌。 -gossipgirl8- ♀ (91 bytes) () 11/02/2025 postreply 07:31:37

• 十年前为爬乞力马扎罗开始进健身房锻练 -田园景色1230- ♀ (320 bytes) () 11/02/2025 postreply 08:09:18