肾上腺疲劳综合症不是短期形成，所以恢复也需时间。

https://deliciouslyorganic.net/20-steps-heal-adrenal-fatigue/

 

所有跟帖： 

• 肾上腺疲劳是cortisol 太多还是太少？ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 07/02/2020 postreply 23:58:30

• 与胰岛素抵抗一样，先多，后来累了伤了，就越来越少了，这时候的健康问题多多，不止一个 -及时的雨- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 07:47:29