借了本有关甲状腺疾病的书，里面提到桥本氏甲减患者日常饮食需要注意的事项

来源: 夏阳 于 2017-11-13 11:38:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (367 bytes)

一是不要过度摄取富含碘的食物，如昆布/海带/海带芽/海藻类；二是高丽菜/青花菜类/花椰菜类含有会阻碍甲状腺荷尔蒙合成的甲状腺肿素goitrogen，也要注意不要过度摄取。

没写多少量算是过度摄取，这方面的饮食注意估计也适用于普通甲状腺炎造成的甲减？

所有跟帖： 

• 第二项含有影响甲状腺素合成的物质，按道理普通甲减也应该注意吧 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2017 postreply 17:34:34

• 高丽菜/青花菜类/花椰菜烹调熟了吃就没问题了。 -huangshang- ♀ 给 huangshang 发送悄悄话 huangshang 的博客首页 (0 bytes) () 11/14/2017 postreply 07:12:10

• 书上没说，真是这样就太好了 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/14/2017 postreply 07:53:24

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