一是不要过度摄取富含碘的食物,如昆布/海带/海带芽/海藻类;二是高丽菜/青花菜类/花椰菜类含有会阻碍甲状腺荷尔蒙合成的甲状腺肿素goitrogen,也要注意不要过度摄取。
没写多少量算是过度摄取,这方面的饮食注意估计也适用于普通甲状腺炎造成的甲减?