钙沉积，食物补钙也要自然的，比如牛奶奶酪含钙高的菜等

来源: tiger00 于 2026-03-15 07:21:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (42 bytes)

不要加钙的那种果汁等。

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