估计你没有看完。按照文里的逻辑，这世上没有可以吃的东西了。

chia seeds, cashew, whole wheat, milk, 红薯，咖啡，巧克力，等等，太多了，远远不止加工食品。呵呵。

所有跟帖： 

• 看到30多，只吃20%，还不是每天。你这里提到的我只吃巧克力，还准备戒掉了，当然不全戒，偶尔场合吃一点。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 08:51:31

• 你这里提到的，我只吃红薯，已经不买了，在最近血糖讨论后。血糖讨论非常有必要，要几个月 -lawattaction- ♀ (57 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:54:36