你试试lavender essential oil, 要100%纯的。

精油的质量很重要,几个网上的牌子供你选择,young living(very expensive), mountain rose herb, doterra.
先居部试用,有用的话再大面积用。
Lavender oil算是比较mild。其他有可能有用的精油有chamomile Oil(mild), tea tree oil(strong),Rosemary oil(strong).
对了,也可以买chamomile 花煮水洗澡,mountain rose herb 有买的。

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谢谢诸多植物油的建议。 -雅宝- 给 雅宝 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2015 postreply 18:58:31

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