VitD3是关键~~
其实,钙的吸收最重要
所有跟帖:
• 谢两位。请问吃什么supplement比较好呢?我牛奶豆浆都不吃,但吃酸奶,可酸奶不加D3的 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/07/2011 postreply 15:33:04
• 黑芝麻,芝麻酱,燕麦,绿叶蔬菜都是很好的补钙食品 -viewfinder- ♀ (56 bytes) () 10/07/2011 postreply 19:48:08
• 多谢827兄和VMM。 我去买点D3, 注意吃VMM说的食物。 -swj2000- ♀ (174 bytes) () 10/07/2011 postreply 22:12:19