请问补钙吃Soy isoflavone可以吗？因为以素食为主的人钙片regular吃容易得肾结石。谢谢

所有跟帖： 

• 其实，钙的吸收最重要 -^3.1415926^- ♀ (20 bytes) () 10/07/2011 postreply 11:40:37

• 谢两位。请问吃什么supplement比较好呢？我牛奶豆浆都不吃,但吃酸奶,可酸奶不加D3的 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/07/2011 postreply 15:33:04

• 黑芝麻，芝麻酱，燕麦，绿叶蔬菜都是很好的补钙食品 -viewfinder- ♀ (56 bytes) () 10/07/2011 postreply 19:48:08

• 多谢827兄和VMM。 我去买点D3, 注意吃VMM说的食物。 -swj2000- ♀ (174 bytes) () 10/07/2011 postreply 22:12:19

• 吃Citracal比吃一般的钙片好一些 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/07/2011 postreply 14:19:05

• 多谢。不知soy isoflavone和citracal哪个更好？ -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/07/2011 postreply 15:34:23

• 完全是不一样的东西 -dudaan- ♂ (224 bytes) () 10/07/2011 postreply 20:38:10

• 多谢杜兄，搞清楚了。看来的确是citracal补钙更适宜我。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/07/2011 postreply 22:03:02

• 请教，可不可展开说说Citracal的好处？ -jck6- ♀ (0 bytes) () 10/07/2011 postreply 16:14:24

• 回复：请问补钙吃Soy isoflavone可以吗？因为以素食为主的人钙片regular吃容易得肾结石。谢谢 -灵芝姑娘- ♀ (334 bytes) () 10/09/2011 postreply 00:55:43