但是一返回学校投入紧张的学习,睡眠就很轻很短,开夜车和开早车的同学相遇在路上。。。
白天让肌肉疲劳,可以睡得很久。在国内上大学的时候,每年都有两周下农村割麦子,睡得像死猪。
所有跟帖:
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年岁不饶人,年轻时的事不能拿到现在来说,完全两回事
-Gbdjw-
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07/24/2016 postreply
15:51:16
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每天都散步一两个小时,好像没啥用
-绿蚁采菊-
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07/24/2016 postreply
17:36:51
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散步?强度不够,要出汗。
-兰竹-
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07/24/2016 postreply
18:11:39
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对呀!肌肉不累,机体就不需要靠睡觉来恢复。
-御用文人-
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07/24/2016 postreply
18:55:38
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明白了,谢谢。
-绿蚁采菊-
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07/24/2016 postreply
19:44:57