我的体验是身体棒的人不会失眠；身体不好的才失眠。当然失眠了就身体更不好了，恶性循环。

来源: 不聊天 于 2014-08-11 18:40:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (121 bytes)
回答: 慢性失眠的唯一原因是害怕失眠本身 由 Nodame2010 于 2014-08-11 16:21:37

我血压高的时候就会失眠。 所以要查查自己身体，倾听自己的身体，究竟是哪里出问题了。

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