有没有尝试自我足疗, 敲打整个足底，重点敲打涌泉穴及脚后跟(安眠反射区)，

来源: 致青春 于 2013-08-02 17:36:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (391 bytes)
回答: 对付失眠的办法探讨. 由 tendy 于 2013-08-02 12:54:05

40分钟(每个脚底20分钟)，每天一次，我保证你的睡眠改善。

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