有效才推荐给你的啊。这个是免费的，比正式版短，我用来午睡。

来源: 84 于 2009-09-08 23:58:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (345 bytes)
回答: 试试催眠疗法吧，对我比什么都灵 由 84 于 2009-09-08 12:59:06
如果你有iPhone或者ipod touch，可以下载相应软件。能控制是否唤醒，延迟唤醒，比单纯放mp3更方便。我周末常常把延迟唤醒设成一个小时，然后美美睡个午觉，幸福得难以言表。

太喜欢他，所以几个app全买了。这个relax绝对是首选，因为多数情况还没放松完就睡着了，真正导引词听不到多少。而且个人以为只要人在放松状态，其他问题你的身体自会去解决的。


所有跟帖： 

• 嗯， 听上去不错，谢谢！ -BayHeart- ♂ 给 BayHeart 发送悄悄话 (28 bytes) () 09/09/2009 postreply 09:16:44

• 如果没有iphone或者ipod touch 大概只能是放mp3了 -84- ♀ 给 84 发送悄悄话 (38 bytes) () 09/10/2009 postreply 01:13:55

请您先登陆，再发跟帖！