关于失眠，怎么没人提到钙呢？而且很多钙片含镁，比例2:1.

所有跟帖： 

• 你是觉得失眠是因为没有骨气导致的吗？ -本科貌端庄有住房- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:35:10

• 对呀！睡不好觉，与钙有关系。不过，我从来不吃钙片，也没吃过镁片，因为我不失眠。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:04:04

• 缺钙也失眠？哪里说的？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 13:23:24

• 你查：calcium deficiency insomnia，很多信息。中文也可查到。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 13:26:54

• 常识吧！也可能在育儿书里有。孩子在婴儿时期，闹人不睡觉，第一件事就是考虑是否缺钙。我怀孕的时候 -lawattaction- ♀ (362 bytes) () 04/04/2024 postreply 13:42:48

• 每次出差经由北京，都买婴儿钙粉。北京同学告诉我，在北京婴儿钙粉是免费的，不用自己花钱买。北京人的待遇 -lawattaction- ♀ (161 bytes) () 04/04/2024 postreply 14:00:00

• 缺钙的人肌肉和神经兴奋度会降不下来，从而导致难以入睡。 -Michelangelo- ♀ (775 bytes) () 04/04/2024 postreply 13:25:26

• 缺钙吃钙片根本没有用 -r41866- ♀ (165 bytes) () 04/04/2024 postreply 16:31:25