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有呼吸暂停综合征的同学,应该去
来源:
5181
于
2024-03-31 13:42:26
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回答:
通过4种状态转换最快入睡的方法第2集:不同情况下的Z循环方法
由
zhang88
于
2024-03-31 13:19:32
ENT检查一下.排除慢性鼻炎或咽喉阻塞或鼻中隔软骨弯曲等导致夜间睡觉呼吸不畅.
当然也可以先试睡觉前洗鼻看看能否帮助睡眠质量?
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