我不是医生，胡说两句仅供参考。以上似乎没人提过芳香疗法。我在刚开始煮柠檬的前几天特别想睡，之后就没多大用

来源: 周老大 于 2023-09-04 19:20:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (473 bytes)
本帖于 2023-09-04 19:20:56 时间, 由普通用户 周老大 编辑
回答: 严重失眠怎么办？太难受了。 由 农家姑 于 2023-09-04 08:11:59

处。估计各种熏香也是如此。

https://blog.wenxuecity.com/myblog/52634/202211/10068.html

 

人体作为一个系统，严重失眠说明严重偏离平衡。除了用药治标之外，趁早养成良好生活习惯，以免后患。太极拳是有帮助的，尤其是长期效果。我入睡时间是以秒计算的，练太极四十几年了。

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