我看身边生完孩子不久就跑步减肥的人， 肥倒是减下去了，可腮梆子凹了，眼袋也出来了，老了不止十岁，我心想艾玛慢跑也太可怕了。。。

我也承认"跑步不好"这观点太偏颇。。。。。

所有跟帖： 

• 跑步不是原因，最关键是迅速瘦下去，皮肤跟不上 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 12:53:38

• +1. 完全同意 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 12:57:28

• 嗯，不是因跑步，估计是节食。。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:12:23

• 你好像比较视觉化，外贸协会化：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 12:56:22

• :-) 看外貌是最准的。教练帅气，就是好人; 前几天看li li 教练视频，哇噻，李教练浓眉大眼双眼皮也太帅了吧，怪不得那么成 -爱吃肉的胖子- ♂ (38 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:18:38

• 估计不是因跑步，是节食减肥。。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:10:40

• 眼袋子出来了更可能是因为睡眠不足(夜晚带孩子, 有的孩子(男孩)夜里也是每两小时要吃一次母乳). -xiao-min- ♀ (201 bytes) () 12/15/2016 postreply 14:38:43