下面大家都在讲不用药降低胆固醇,那么可以探讨如何减少使用降低高血压的药物?

我用高血压的药物有2~3年的历史了。 但是锻炼比较平凡,最近一次在医生办公室两血压是110/82。

当然我在用药。请问如果我想减少用药量,或者想最后免除用药,应该是怎样一个步骤比较好呢? 

我现在“水药”每天25豪克,但经常有时只用半量。如果感觉不好,我会使用完整一片。

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