视频:美国心脏协会(AHA)提倡的健康心脏的"简单七步骤"和如何做CPR

来源: 2011-02-22 18:06:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (18020 bytes)
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AHA CEO Nancy Brown talks about "Life's Simple 7"

1. Get Active

2. Control Cholesterol

3. Eat Better

4. Manage your Blood Pressure

5. lose weight

6. Reduce Blood Sugar

7.Stop Smoking

 

附加: FDA:Eat for a Healthy Heart (Consumer Update)

For More Information :

How To Monitor Your Blood Pressure at Home

2010 Guidelines for CPR

再看一遍普通人可以做的 Hands-Only CPR - Demonstration Video

 

 

 

 

 

所有跟帖: 

顶,闽姑最近贴的这些视频都非常好,不但对大家的健康有好处,而且还可以 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (27 bytes) () 02/23/2011 postreply 05:29:32

这要顶,谢谢分享。 -jck6- 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 jck6 的个人群组 (0 bytes) () 02/23/2011 postreply 06:27:01

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