这跟其它很多研究结论相悖，心梗和中风在半夜12点至凌晨最多，血液较粘稠，晨练更好？

特别是寒冷季节清晨气温低，血管收缩，晨练发生心梗和中风的事件不少。

所有跟帖： 

• 听听就好，年纪大了，就算晨练有好处，那也只能来点轻柔的。另外，一个不小心着凉，流感，新冠，RSV，挺不挺得过去都是问题 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 18:24:24