含氟高的漱口水天天睡觉前用，能够把已经开始坏了的牙上的菌杀掉，省得去补牙了。

我在2019年的时候就有几颗牙需要补，X光照片上是黑影，后来一直拖着没补，厉害的时候咬东西会疼，喝冰水会难受，但那会儿怕新冠，只好用含氟高的漱口水天天睡觉前用，然后不再用清水冲掉，让氟整晚上都留在牙齿上，结果牙齿就好了，今年夏天牙医在X光照片上找不到黑影了，咬东西不疼，喝冰水也没感觉了。