首先要让他多吃点,恢复以前的体重,血压自然会正常。

当时的判断,是脾胃虚寒。还是建议饭前吃“小茴香生姜陈皮汤”。平时烹调,多放点生姜,花椒,肉桂。吃些含肉桂粉的点心,如cinnamon roll 之类。

避免吃寒凉之物,如小孩子爱吃的冰激凌。水果多为凉性,最好停止食用一段时间。

你自己情况有好转,对孩子也是好事。大家放松心情好,吃得也能多点,利于消化吸收。

带孩子一起适当参加体育活动,对身心都好。

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