一目了然！你的思路很清晰，其实你对自己很了解。套用一句口号：

做一个独立的女性！做一个独立的人。别多想，有这些情绪是很正常的，别老是当作“病”来想。罗列一些自己的爱好，自己喜欢吃的东西。

所有跟帖： 

• 多谢建议，试着调整吧虽然不容易 -夏阳- ♀ (179 bytes) () 08/23/2021 postreply 12:06:48

• 如果有可能，去做一些公益类的义工。比如动物救济所，疫苗接种管理义务人员。 -danren- ♂ (53 bytes) () 08/23/2021 postreply 12:53:33

• 疫情前一直有做义工疫情期间暂停了，本身也有基础疾病属高风险一族 -夏阳- ♀ (65 bytes) () 08/23/2021 postreply 14:02:25

• 那就更理解你有目前的状况很正常。就连我都要憋得发慌，辛亏前一阵有奥运，每天看比赛在体坛上传下跳人来疯。 -danren- ♂ (104 bytes) () 08/23/2021 postreply 15:49:02