通常年纪大了，消化功能退化，多吃些鱼肉高蛋白就觉得饱胀感，容易便秘等等。所以有吃七分饱的说法。

来源: tryyyyyy 于 2021-08-21 20:58:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 老年人， 不要吃的太清淡哦！ 由 burpeejump 于 2021-08-21 18:25:53
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