心病要除病根，必须让他说出来。她没赶上母亲去世肯定特后悔，让他一遍遍说出来。你

来源: AprilMei 于 2021-08-12 15:50:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (326 bytes)
回答: 受焦虑症困扰，请求帮助。 由 珊珊来迟77 于 2021-08-12 13:13:43

必须耐心听，一遍遍听。同时开导他不要自责，特殊时期大家都一样。没赶上父母去世的有很多人，他并不孤独。要让他摆脱罪恶感和无助感。帮助睡眠可以找医生开Ambien，没有副作用。抗焦虑的药有些反而影响睡眠，既然不管用就停掉。

所有跟帖： 

• ambien一次可以吃半片的，助眠效果好 -willows- ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 08/12/2021 postreply 18:24:31

• 吃过，没大作用 -珊珊来迟77- ♀ 给 珊珊来迟77 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/13/2021 postreply 06:28:46

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