上来双盘就这个样子,很少,要珍惜。初期静坐,杂念多,但是还有愉悦感,愿意坐,才正常。
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谢谢。是杂念多,也许有些人不适合静坐,比如我,
-qkv9(半梦半醒)-
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08/11/2021 postreply
19:54:47