上来双盘就这个样子，很少，要珍惜。初期静坐，杂念多，但是还有愉悦感，愿意坐，才正常。

来源: 于 2021-08-11 15:40:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次