减肥减肥之续三

上周遇到了一个新问题，有三天连续的，早上起来后的体重居然比前夜临睡前的体重多出个2磅左右????。不吃不喝睡一个晚上居然也长肉？！颠覆了以前的认知。

第一个反应就是窃喜，难不成进入了修仙的世界？开始吸收日月精华啦？！

转念一想，倒吸一口凉气，莫不是哪里长了个瘤子不成？

再想一想，一晚上长两磅的速度可不慢，按道理没有白天不长的道理。安慰自己不要胡思乱想，继续观察一下再说。

然后晚上就是很明显和熟悉的那种饥肠辘辘的饥饿感，看看挂历，怪不得，大姨妈要来的日子。已经很长时间不用吃晚餐了，既然这么饿，也不能太对不起自己，顺从心意，一小碗鸡蛋炒饭，吃得人意犹未尽。

就一小碗鸡蛋炒饭啊，和着吸收日月精华的本领，回来了5磅，哪有这么坑自己的？！

多了5磅，某人似乎很满足了，突然安静了下来，不再吸收日月精华，也不喊饿了。

更年期，大姨妈来去自由，她不来就不来，但浑身有些发胀的感觉，不舒服。前段时间紧着天气忙着打理花园，有段日子没有做HIIT了，重新开始，出了一身汗，清爽了好多。体重也开始回落，一切又回到正轨，只是不知道前路上还有多少个这样的小脱轨，何时能达到我的小目标。

 

所有跟帖： 

• 俺已经习惯了不吃晚饭。。。没有饥饿的感觉，不过有时候会想第二天的早饭，lol -飞飞54321- ♂ (0 bytes) () 07/29/2021 postreply 07:26:50

• 晚餐吃的太咸，第二天早上也涨分量，因为盐分锁住体内的水份 -Mayang- ♀ (0 bytes) () 07/29/2021 postreply 13:41:37