50岁开始更年期了，身体变化代谢变化肯定不一样，运动饮食做些调整吧。

greenonion · 2021-07-14 13:52:50Z

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饮食上比如走低碳，间断禁食等等。

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50岁开始更年期了， 身体变化代谢变化肯定不一样， 运动饮食做些调整吧。