我带了二,三年了。很容易知道:我不出外走路,日常家务等等,每天5000步左右。围neighborhood走路, 1000到6000步不等……带一段时间,就可以不带了,走多少会心里有数
带个Fitbit, 会告知或提醒你每天的步数…
所有跟帖:
• 研究一下,有没有什么可以提示走掉了多少卡路里的设备? -柚子- ♀ (0 bytes) () 06/13/2021 postreply 16:24:08
• Fitbit 上会告诉你烧掉多少卡路里 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 06/13/2021 postreply 16:34:01