第一目标(20斤)完成

来源: 2021-06-09 03:51:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (69 bytes)
四月底开始,到今天

第二目标,再减20斤 :(

所有跟帖: 

挖,减成火柴棍了? -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 07:09:38

我减1公斤都很难:) -石假装- 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 07:30:43

我也是。嚷嚷着要减肥已经嚷了十几年了。 -Shine20- 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 Shine20 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 07:45:15

不会本来有180斤? -goingplace- 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 07:37:41

减太快了得去做拉皮手术了。还是慢点好,皮肤自动还原。 -Shine20- 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 Shine20 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 07:46:06

现在还无法照亮所有胖子,只能照到一部分 -飞飞54321- 给 飞飞54321 发送悄悄话 飞飞54321 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 11:11:42

减得太快, 不好, 皮肤跟不上。 你要注意BMI。。。我要是减20斤 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (39 bytes) () 06/09/2021 postreply 14:15:49

BMI还在高位,再减20斤正常 -飞飞54321- 给 飞飞54321 发送悄悄话 飞飞54321 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 16:25:18

厉害,不管原来有多重都算有毅力的人 -north88- 给 north88 发送悄悄话 north88 的博客首页 north88 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 16:37:24

看来你的基数挺大的,能这么减也不稀奇了。 -ck1516- 给 ck1516 发送悄悄话 ck1516 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 17:41:52

哇,一看你就基数比较大,越肥减的越多 -潜水的小鱼儿- 给 潜水的小鱼儿 发送悄悄话 潜水的小鱼儿 的个人群组 (397 bytes) () 06/09/2021 postreply 17:48:15

我用3个月时间减了2磅 巧克力果汁饮料照吃照喝 这3个月干院子活了 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 hhhh 的个人群组 (0 bytes) () 06/09/2021 postreply 18:19:01

能具体讲怎么减的吗? -betteryear- 给 betteryear 发送悄悄话 betteryear 的个人群组 (0 bytes) () 06/10/2021 postreply 04:30:00

减碳水,一周只吃一次细粮,其他时候可以不吃主食,或者吃粗粮(如蒸土豆) -飞飞54321- 给 飞飞54321 发送悄悄话 飞飞54321 的个人群组 (0 bytes) () 06/10/2021 postreply 04:49:19

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