黄力生：孔子的养生思想与实践

孔子活了73岁，在当时算是长寿了。黄力生总结了他的养生方面的理念，详见：

ht/core.ac.uk/download/pdf/41356215.pdf

总结起来有：

1. 勤练筋骨，身体力行

2. 心境坦荡， 豁达大度

3. 起居有常， 饮食有节

4. 修身养心，仁寿相兼

文中没强调的，是他有人生理想：“兴灭国，继绝世”； 有很多人际交往: 弟子三千。除此以外，孔子不讨论邪魔外道：“子不语怪力乱神”；不讨论来世：”不知生，焉知死“。

所有跟帖： 

• 这有点扯。1. 孔子脾气倔，不善交际，做官不成。2.没啥手艺，没本事挣钱，吃不饱饭。3.流离漂泊奔走各国，居无定所。4.“ 子所 -fuz- ♂ (1119 bytes) () 05/28/2021 postreply 12:44:27

• 大哥，你老内退了吗？ -致青春- ♀ (56 bytes) () 05/28/2021 postreply 12:50:59

• WFH，长周末，昨天起同事们差不多走光了。没啥活干，上来扯淡。明年这时候，应该悠闲了。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/28/2021 postreply 12:56:33

• 太好了，期待明年！ -thom30- ♀ (0 bytes) () 05/28/2021 postreply 13:56:06

• 我觉得关键之一是：讲究 -吃与活- ♂ (204 bytes) () 05/28/2021 postreply 14:11:22

• 我以为吃是养生的全部呢 -致青春- ♀ (234 bytes) () 05/28/2021 postreply 12:45:33

• 吃是活的必要条件，但不是充分条件。 -吃与活- ♂ (216 bytes) () 05/28/2021 postreply 14:14:05

• 喔，娃，哇。。。还打了赏钱啊 -致青春- ♀ (216 bytes) () 05/28/2021 postreply 15:08:28

• 还有知之为知之，不知为不知，是知也。这是科学的精神 -难得糊涂一次- ♂ (0 bytes) () 05/28/2021 postreply 15:48:14

• 才活了73岁， 就是长寿的榜样啦？他肯定有些地方做的不够。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 05/28/2021 postreply 17:41:21

• 是的是的，他没有三甲医院, 手术器械，消毒用具，化学药品，抗生素，疫苗，维生素... -吃与活- ♂ (44 bytes) () 05/28/2021 postreply 18:25:45

• 孟子是否同样原因？孟子活了84岁。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 05/28/2021 postreply 20:21:57

• 谁知道真假。包括孔子的年龄。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/29/2021 postreply 05:26:16

• 孔子的年龄应该没有错，他的生平记录很详细。孟子没有做过官，年龄就会有误差。 -难得糊涂一次- ♂ (0 bytes) () 05/29/2021 postreply 09:25:05