黄力生：孔子的养生思想与实践

孔子活了73岁，在当时算是长寿了。黄力生总结了他的养生方面的理念，详见：

ht/core.ac.uk/download/pdf/41356215.pdf

总结起来有：

1. 勤练筋骨，身体力行

2. 心境坦荡， 豁达大度

3. 起居有常， 饮食有节

4. 修身养心，仁寿相兼

文中没强调的，是他有人生理想：“兴灭国，继绝世”； 有很多人际交往: 弟子三千。除此以外，孔子不讨论邪魔外道：“子不语怪力乱神”；不讨论来世：”不知生，焉知死“。