Keto饮食低碳高油脂，油从哪里来，肥肉不大吃的下去，其他素油欧米茄6多容易引起炎症。看来纯橄榄油最合适。还有什么好油？

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• 冷榨牛油果油（或直接吃牛油果）、茶（非菜）籽油 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 05/25/2021 postreply 12:03:03

• 看到 Costco有卖冷榨牛油果油， 有人做过比较（与冷榨橄榄油）吗？茶籽油在美国没见过。 -AnnYuan- ♀ (276 bytes) () 05/25/2021 postreply 12:23:30