节食不如运动。

来源: kingfish2010 于 2021-05-18 10:10:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 不吃主食是不可以的 由 飞飞54321 于 2021-05-18 09:09:21

所有跟帖： 

• 后期会配合运动。。 -飞飞54321- ♂ 给 飞飞54321 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2021 postreply 10:15:56

• 飞飞不如跑跑 -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2021 postreply 10:44:01

• 顺序反了。 你现在BMI下降基本上是你损失的肌肉， 最后你没有力气去锻炼 -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (90 bytes) () 05/18/2021 postreply 11:07:10

• 哦哦，那今晚开始恢复训练 -飞飞54321- ♂ 给 飞飞54321 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2021 postreply 11:09:39

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