不过你自己可能没法做,但是你起码可以自己揉颧骨那块地方,把那坨肌肉松开。
然后就是咀嚼肌向前扳动,让它双侧都松开,胸锁乳突肌向后扳动,把它也松开。
最后就是头皮要能动,这些都动了,你的毛病就彻底好了。
不过你自己可能没法做,但是你起码可以自己揉颧骨那块地方,把那坨肌肉松开。
然后就是咀嚼肌向前扳动,让它双侧都松开,胸锁乳突肌向后扳动,把它也松开。
最后就是头皮要能动,这些都动了,你的毛病就彻底好了。
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这个恐怕我自己还真做不了。这是怎么造成的呢?
-也想知道-
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05/08/2021 postreply
22:49:32
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