我的维生素D水平是，75 nmol/L，我的家庭医生说按美国标准，才是正常水平的一半，让我补这种5千单位的D3，这种高剂量的维生

所有跟帖： 

• 我以前自己补1000iu 俩月去查，才49，然后补2800IU 仨月再查，64 -这年头谁怕谁- ♀ (64 bytes) () 04/17/2021 postreply 19:34:48

• 看来吃1千单位，也能提高维生素D -梨花2012- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 19:39:03

• 没打完就发出去了，还不会修改。我的问题是：这种高剂量维生素D，可以天天吃吗？ -梨花2012- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 19:37:11

• 75还低呀？正常是35-100 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 19:41:08

• 就是。我刚擦边正常线。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 19:56:31

• 我上次查是30，底线。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 19:45:31

• 这种高剂量的吃几个月到正常，然后每天吃一千个单位维持、每年查，这么大剂量不能一直吃呀 -wen1- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 19:56:00

• 我也觉得是 -梨花2012- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:09:43

• 各位：加拿大和美国的计算单位是不一样的 -dudaan- ♂ (3078 bytes) () 04/17/2021 postreply 19:57:18

• 看单位，分ng/ml和nmol/l, 楼主是nmol/l, 50-100nmol/l是最理想的范围。她的VD 水平很高。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:07:33

• 你认为ng/ml20是底线？不对吧，我几次测不到30都是红色的（不正常） -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:11:59

• 你看看这篇文章： -阿明.- ♀ (276 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:42:26

• 赞同文章中的提法，不同年龄段应该有各自相应的正常值。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/18/2021 postreply 00:25:33

• 我刚查了在线的Lab记录，波士顿的Beth Israel 医院正常值一直是30-60ng/ml -dudaan- ♂ (87 bytes) () 04/18/2021 postreply 03:50:12

• 是，各州标准范围不同，我们这32-100ng/ml ，有的州30-100，还有20-80ng/ml，还有的30-60ng/ml。 -pickshell- ♀ (304 bytes) () 04/18/2021 postreply 04:34:34

• 这里一个网站似乎是美国政府有关部门的推荐： -阿明.- ♀ (3113 bytes) () 04/18/2021 postreply 12:31:37

• 谢谢！我终于搞明白了怎么算！ -梨花2012- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:10:47

• 美国太霸道，计量单位不按照国际标准走。血糖、温度，vd , 胆固醇，都和加拿大中国两样！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 21:01:08

• 统一计量单位，省很多麻烦！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 21:48:01

• 有没有搞错啊？75在正常范围内的一半是正常的意思，比很多人都高。 -阿明.- ♀ (70 bytes) () 04/17/2021 postreply 19:59:23

• 我记得我的医生告诉我美国正常是30-60ng/ml = 加拿大75-150nmol/L -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:03:36

• 75nmol/ml是加拿大正常值的低值，相当于美国不到30ng/ml，家庭医生说50ng/ml以上比较好 -梨花2012- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:08:28

• 可是你自己说你的家庭医生说是正常值的一半，什么意思呢？ -阿明.- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:45:54

• 家庭医生说维生素D50ng/ml以上比较好，50ng/ml 相当于加拿大125nmol/L，我是75nmol/L就低得比较多了， -梨花2012- ♀ (0 bytes) () 04/18/2021 postreply 15:55:28

• 单位是nmol/L吧？50nmol/L以上是对的。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 04/18/2021 postreply 18:00:17

• 50ng/ml以上在很多地方超标了，谈不上好。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 04/18/2021 postreply 18:03:46

• 相当于美国的 30 ng/ML 算是正常的最低值。 -饿狼陀- ♀ (73 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:10:55

• 可能各医院说法不一样？我夫人测68(ng/ml)，医生说太高了 -dudaan- ♂ (68 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:16:16

• 不要只看Vit D 的 浓度，还要看血钙的浓度，和 PTH 的 浓度。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:19:47

• 谢谢大家回复！看来这种高剂量维生素不用天天吃，疫情期间，也许每周吃两次就够了。 -梨花2012- ♀ (0 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:14:43

• 华人普遍偏低，中国的标准是50-100，西方也是有争议的： -阿明.- ♀ (1953 bytes) () 04/17/2021 postreply 20:25:39

• 美国的数值乘2.5等于加国数值。美国标准有两种，正常值（20-50）；理想值（30-100）。按美正标，LZ为30，不缺VD，但 -fuz- ♂ (4353 bytes) () 04/18/2021 postreply 00:17:04

• 我家庭医生所在医院的做法非常清楚：三条 -dudaan- ♂ (192 bytes) () 04/18/2021 postreply 05:40:34

• clear -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/18/2021 postreply 05:52:06

• 加拿大，医生不会给你查Vd的，是你自己要求的吗？非常好奇！谢谢回答！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2021 postreply 06:24:15

• 是我要求的，现在这个项目自费了，几年前不用自己掏钱 -梨花2012- ♀ (0 bytes) () 04/18/2021 postreply 16:00:34

• 正常值有一定差异，但你的应该是正常范围吧。前几年强调大剂量补充，最近又提出大剂量会有毒性。晒太阳是最好的补充维生素D的方法。 -Steinway06- ♂ (0 bytes) () 04/18/2021 postreply 18:21:11