怎么样帮助抑郁症的人

抑郁症的人心是紧的，身体也是紧的，但是表皮经常是松的。

没有抑郁过的人和没有接触过抑郁症的人是无法理解这种状态的，如果说站起来围着餐桌走10圈就可以治好，那么起码有一半人光是想着我要去走这10圈，却始终也站不起来。

他们紧的是心，身体也是里面在紧，经常在狂躁和消沉中互相切换，整个人充满了矛盾。

这个时候需要一个会说话的人，和他们聊聊天。需要一只小猫小狗可以舔他们手和他们的脸。需要一个可以让他们睡着的理由。需要一个可以打不还手的受气沙包让他们可以发泄。

然后再是需要一个尽可能简单的治疗手段，简单到不需要做任何努力，就能在别人的帮助下完成了。

再然后身上慢慢就有劲了，愿意走动了，有点胃口了，在然后就过了这个坎了。

所有跟帖： 

• 劝慰没用，需要宣泄。 -tryyyyyy- ♂ (158 bytes) () 02/04/2021 postreply 02:31:22

• 同意身体上这样治疗。抑郁症都还有心理上的问题，需要懂得如何说话开解的人引导把内心的问题解决掉，身心一起治疗效果更好 -mapleinfall- ♀ (302 bytes) () 02/04/2021 postreply 05:00:45

• 原来如此，抑郁症身体紧。朋友老婆抑郁症，家庭聚会时看着挺好。 -mei9- ♂ (0 bytes) () 02/04/2021 postreply 05:20:09

• 抑郁病人追求完美，他们出门见人时 -闪电- ♀ (227 bytes) () 02/04/2021 postreply 07:29:28

• 抑郁症病人对什么都提不起兴趣，旁人看着就感觉为什么这么懒？啥都不愿意干。 -老子说两句- ♂ (0 bytes) () 02/04/2021 postreply 06:46:33

• 经常在狂躁和消沉中互相切换是躁郁症，又称双相情感障碍 -夏阳- ♀ (98 bytes) () 02/04/2021 postreply 07:57:43

• 这个好解决 -fuz- ♂ (546 bytes) () 02/04/2021 postreply 11:34:42

• 动手打的人先进监狱 -桃花好运- ♀ (177 bytes) () 02/04/2021 postreply 11:53:26

• 有病的人打沙包啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/04/2021 postreply 12:46:38

• 农村的人也有自杀的。 -funnypig- ♀ (0 bytes) () 04/18/2021 postreply 16:31:31

• e搏说话有说服力，赞 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/04/2021 postreply 11:50:39