她要是喜欢写东西，我觉得写作会有帮助。

可以是按照事实写，也可以按照想象的写，把自己的想法写成小说，让自己成为故事中的主人公做自己内心想做的事情。

所有跟帖： 

• 或者唱歌跳舞什么的，哪怕是唱很忧伤的歌。总之是以某种方式把郁闷表达出来。 -Shine20- ♀ (0 bytes) () 02/03/2021 postreply 13:59:48

• 写作是个办法，小红书上发帖子和读者互动。唱歌跳舞烹饪等等 -夏阳- ♀ (220 bytes) () 02/03/2021 postreply 14:42:47